dimanche 28 juin 2009

Ca va faire du bien mamie!

Maintenant vous avez un élément de réponse pour faire la différence entre le bon kiné et le mauvais kiné... (remarquez la technique infaillible, le geste juste mais surtout observez cet oeil alerte)

lundi 22 juin 2009

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Cakes feta lardons tapenade



Recette de mes petits cakes
(recette pour 6 cakes dans moule en silicone)

2 oeufs
125 g de farine
1/4 de sachet de levure chimique
100 g de lardons
100 g de feta
10 cl de lait
10 cl d'huile d'olive
1 noisette de tapenade par petit cake
1 pincée de sucre en poudre
1 cuillère à café de romarin
1 cuillère à café d'herbe de provence


Préchauffer le four thermostat 7 (210°C)
Mélanger d'un coté: farine, levure, sucre, sel, poivre
Dans un autre saladier, fouetter: les oeufs avec l'huile d'olive et le lait
Mélanger, et ajouter la feta, les lardons et les herbes
Verser dans de petits moules à mi-hauteur, placer la noisette de tapenade au milieu et recouvrir du reste de la préparation
Enfourner 30 à 45 minutes
et voilà...! (Christophe vous conseille de les déguster encore chaud!!)

dimanche 21 juin 2009

WE parapente



Week end parapente dans les Bauges

- motivation des pilotes: 15/20
- météo: 8/20
- barbecue: 18/20
- poire: 20/20

temps passé sous la voile 2h (dont 1h50 de gonflage!)

samedi 13 juin 2009

Col du Grand Fond



vendredi 12 juin 2009

Entre midi et deux